Pokud máte malé dítě a raději než kupovanými sušenkami ho krmíte domácími, zřejmě často hledáte inspiraci na nové recepty. Potom by Vám mohl přijít vhod tento recept na zdravé jablečné sušenky se skořicovou příchutí. :)

Připravte si:

  • 150g špaldové mouky
  • 50g másla
  • 2 lžičky skořice
  • 1 střední jablko
  • agávový sirup (med, třtinový cukr, …)collagejh

Středně velké jablko (lepší je sladší) nastrouhejte najemno a v míse smíchejte všechny zbylé ingredience. Přidejte jablko a agávový sirup, popřípadě med nebo třtinový cukr, a vytvořte hladké těsto. collageug

Agávový sirup je šťáva získaná z kaktusů, jedná se o přírodní sladidlo s největším podílem fruktózy. Množtví sladidla záleží pouze na Vás a na chutích Vašich dětí. Pokud pečete sušenky pro úplně malé děti, které ještě nejsou navyklé na výrazné chutě, nemusíte těsto sladit vůbec, bude jim stačit sladká chuť jablka.

collageu

Z vyváleného těsta vykrajujte různé tvary, nejlépe vykrajovátky s dětskými motivy, a pečte při 180°C asi 10-15 minut v závislosti na velikosti sušenek.

A zdravá svačinka je hotová! Sušenky doporučuji spotřebovat co nejdříve, po pár dnech se vysuší.dětské sušenky

Přeji Vašim nejmenším dobrou chuť! :)dětské sušenky

 

Sharing is caring!